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소소한일상2

다이어트, 영원한 동반자 다이어트의 의미 한국에서는 '다이어트 = 체중 감량'으로 통하지만 이는 본래의 뜻과는 다르다고 합니다. 해외에서는 단순한 체중 감량만을 다이어트라 지칭하지 않고 신체의 영양/열량 균형 조절, 근육 증가 등도 전부 다이어트에 포함시키고 있다고 해요. 하지만 한국에서 이런 류의 다이어트는 모두 헬스라는 개념으로 분리되어 있단 말이죠.   다이어트를 하는 효과적인 방법바야흐로 다이어트의 성수기가 일년에 딱 두번 있습니다. 우리나라 헬스장들이 1년치 운영비를 번다는 이 시기는 바로, 연초와 여름휴가 직전이랍니다.매년 1월과 여름 휴가가 시작 되기 전, 다이어트의 계절이 다가오지요.우리는 그래서 살빼러 운동하러 다닙니다. 열심히.>ㅂ하지만 운동을 하면 배가 고프지요. 배가 고프면 머릿 속에 온갖 맛있는 음식들이 .. 2024. 6. 21.
놀랄 노, 요즘 아이들의 깜짝 놀랄 만한 문해력 "심심한 사과" 문해력 문제의 발단 "심심한 사과" "심심한 사과"가 쏘아 올린 요즘 아이들의 문해력이 논란이 되고 있어요. 금일, 명일, 작일 등과 같은 어려운 한자어와 사흘 같은 단어를 통해 디지털 세대의 문해력에 대해 이야기해볼게요.  바야흐로 방년 15세.중학교 2학년 한창 질풍노도의 시기를 걷고 있는 우리 아들이 제가 질문을 했을 때, 가장 잘하는 대답이 있어요.그.게.뭐.죠.먹.는.건.가.요?(이해하기 쉽게 음계로 레.파.레.파.레.파.파.레.솔?)아주 스.타.카.토.로 딱딱 끊어서 야무지게 말이죠. 물론, 대답하기 싫다는, 혹은 모른다는 말을 아주 애교있게(?) 에둘러 하는 표현이긴 한데요.비단(부정하는 말 앞에서 ‘다만’, ‘오직’의 뜻으로 쓰이는 말), 어제 오늘 일이 아닌 요즘 아이들의 깜짝놀랄 문해력.. 2024. 6. 20.
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